Estate e dieta. In forma con i consigli del dottor Nocera
In estate la voglia di libertà, le giornate calde e più lunghe, le passeggiate al mare aiutano a tenersi in forma. Intervista al Biologo Nutrizionista,...
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Gravidanza serena e corretta alimentazione. Parola all’Esperto…
C’è un momento nella vita di una donna che è unico in ogni sua sfumatura. Lo è per i cambiamenti, lo è per le emozioni....
Pasqua ed alimentazione: cosa scegliere, come fare. Lo spiega il dottor Nocera
Dolci, cibi molto calorici, piatti della tradizione che portano in sè tanti ingredienti non proprio amici della linea. Ma con la Pasqua, come per...
“Sgonfia pancia” – Sorridi e prepara uno smoothie. Ecco le Ricette
Ti senti gonfia? Hai esagerato con gli “sgarri” a tavola? Ritrova la leggerezza con gli smoothies! Vere vellutate di vitamine Freschi, colorati, dissetati e disintossicanti....